육아 팁 - 수면을 위한 모유, 분유 선택 가이드

부모가 된 이후 가장 큰 시련은 밤에 수유를 하는 것입니다. 밤에 누가 날 깨운다고요? 아이가 태어나면, 휴일 아침에 저를 깨우던 어머님보다 더 지독한 사람이 밤에 저를 깨우기 시작합니다. 바로 우리들의 사랑스러운 아이죠. 제 개인적인 생각으로는 밤 수면 문제가 육아에서 가장 힘든 부분이라고 생각하며 육아의 50% 이상을 차지한다고 생각합니다. 그런데, 모유 수유와 밤 수면과 무슨 관계일까요? 전 첫째 아이 키울 땐 마냥 모유가 무조건 다 좋은 줄 알았습니다. (모유 수유가 나쁘다고 말하는 것이 아닙니다) 수면과 모유의 관계도 전혀 알지 못했죠. 어리석은 아빠 그 자체였죠. 이것을 이해하기 위해서는 밤에 아이가 깨는 이유와 싸이클에 대해 이해가 필요합니다. 아이가 밤에 깨는 이유는 3가지 이유입니다. 배..